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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) テレビで見た情報。
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テレビで見た情報。

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22週1日目(妊娠6ヶ月)。

今週の月曜日あたりに、朝の番組を見ていた時。

「自宅出産」に密着したドキュメントをやっていました。

2番目の子の出産で、上の子がとっても赤ちゃんを楽しみにしていて

一生懸命ママを励ます姿に感動・・・!!

いいもの見させてもらいました。




さて、

その途中で「自然分娩」にこだわる

助産婦さん達の豆知識などがちょこちょこと出てきてたので、

「コレは参考に!!」と、慌ててメモメモしてました。


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まず、陣痛が始まって自宅待機の状態になった時。

助産婦さんが「うめ」のおにぎりを握りだす・・・。

「疲れが取れて、元気が出る」んだそうです。

絶対マネっこしようっと(笑)。


痛みでつらくても栄養補給は大事だし、

案外そんな状態でも、食べられるものなんだそうです。


renkonjirusuriorosi.jpg


そして、次に助産婦さんが取り出したるは「レンコン」!!

これは、この時すぐに食べるためのものではないみたい。

助産婦さんはすりおろして布でこし、その汁を集めていました。

この「レンコン汁」を、出産直後に飲むと

「子宮収縮」の効果があるんだそうです!!

体の回復を促すということですよね。


実際、壮絶な出産シーンの後

助産婦さんが間髪入れずに、お母さんにストローで汁飲ませてました(笑)。

なるほど、やっぱりそういうのもストローで飲むんだね~。

美味しくなさそうだけどコレも用意してみようかな~。




あと、食材のことじゃないけど

陣痛中に「顔をしかめる」「声を出す」

など、ちょっとでも力を入れる行動はNG

できるだけ冷静におちついて呼吸を続けることを

ずっとアドバイスされてました。


お母さんが痛すぎて声を上げそうになる

「声出しちゃダメよ!!」

と厳しいお言葉・・・。

そのエネルギー自体がもったいないんだそうです。

すべて「その分、赤ちゃんが出てくる力に使うべき」という事らしい。


それと、陣痛に耐えている最中、

お母さんの表情が眠そうになって

「なんだか熱くなってきました・・・」と言っていると

助産婦さんが

「眠い」や、「熱くなる」という現象が来ると、

お産が一気に進むんだよ、と教えていました。

へえ~。全然知らなかった!!

ちょっと知っているとトクですよね(笑)。

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