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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) 陣痛用アロマテラピー
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陣痛用アロマテラピー






さてさて、昨日の今日といった感じですが

「芳香用アロマオイル」

について調べてみました。


妊娠中の中でも、

「つわり中」とか「安定期」とか「分娩」とか…時期によって

有効な香りは全く変わってくるみたいです。


私は「分娩中に有効なもの」に特化して調べてみました。

情報源は、昨日と同じHP「ブルームーン」さんです。




<陣痛中使用可能な精油>

注)妊娠中は禁忌の精油があります。

使うのは陣痛が来てからで、病院ではお医者さんに聞いてから使いましょう。


・ラベンダー 
リラックスと陣痛の緩和の両方に。

・ネロリ  
リラックスに。

・サンダルウッド 
リラックスに。

・レモングラス 
陣痛の緩和。

・ペパーミント 
吐き気がある時。陣痛の緩和。

・クラリセージ 
陣痛の緩和。

・ジャスミン(香りが濃厚で、かつ低容量 でも効果があるので薄めに)
子宮の収縮促進、陣痛の緩和。
興奮作用がある可能性があるので夜は使わない方がいいでしょう。

・ゼラニウム 
陣痛の緩和。

・プチグレン 
リラックスに。

・ブラックペッパー  
陣痛の緩和。 皮膚刺激の恐れがあるので吸入が良いでしょう。

・フランキンセンス  
リラックスに。

・ベルガモット 
リラックスと陣痛の緩和。 皮膚刺激の恐れがあるので敏感肌の方は少なめに使用しましょう。

・ローズ  
リラックス、子宮の収縮促進。

・マジョラム 
陣痛の緩和。

・マンダリン 
リラックスに。

・ローズマリー 
陣痛の緩和。


 

bunnbennyasuraguoiru.jpg


私の買った「分娩安らぎオイル」の中身は

ラベンダーナツメグカモミールジャスミンクラリーセージでした。

5種類のブレンド中、

3つが分娩に特化しているのはさすがといった感じ。


この商品は「ボディに塗るためのもの」なので、

芳香用のものを買い足すなら、

このオイルの邪魔にならない香りを選びたい所です。


でも私はシロウトなので

初めから自分で数種類の香りをブレンドするなんて

そんな勇気は無いですし…


かといって、

1種類の香りに絞るのも面白くない!!(←ワガママ・笑)


そこで、丁度よさそうなのを見つけてみました。






マタニティー ハートオイル 5mL


リラックス(安らぎ) 価格 1,260円


成分:ラベンダーゼラニウム、パルマローザ

鎮静作用のあるフローラルハーブの甘い香りで、心に安らぎを与えます。
芳香浴のみで利用して下さい。



他にも種類がありました。





マタニティー ハートオイル 5mL


サポート(イライラ解消) 価格 1,260円


イライラした気分を落ちつかせ、心をすっきりさせる香り。
芳香浴のみで利用して下さい。

成分:グレープフルーツ、ローズマリー、ラベンダー






マタニティー ハートオイル 5mL


アップリフト(幸福感) 価格 1,260円


甘酸っぱくフルーティーな香りは緊張をやわらげ、幸福感で心を満たしてくれます。
芳香浴のみで利用して下さい。

成分:ベルガモット、ライム、オレンジ




「リラックス」「サポート」なんかは特にラベンダーが入っているので、

「香りもケンカしないかな?」と期待してます。

でも3つとも分娩に向いている香りが配合されているので好みで選べそう♪


ちなみにこのシリーズは

「マタニティー用」で銘打っているので安心して使えそうでした。

買ってみたいな~と思っています。




<後日談>

ネットでハートオイル買いましたよ~!!

生活の木の商品とか、妊婦用アロマが揃ってるお店


があったので、





ラズベリーリーフティー100g 3,150円とかもまとめて購入。


ハートオイルはどれを選んだかと言うと、

3つの中から迷いに迷って、「サポート」を購入しました。

使った感想は(→こちら)です。


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