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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) はしゃぎ過ぎました。
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はしゃぎ過ぎました。

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15週4日(妊娠4ヶ月)。

つわり、どうやら終わったみたいです。

完全に妊娠前のような状態に戻るわけじゃないみたいですが。


でも、匂いもかなり平気になってきたし、

食欲も格段にアップ!!

普段のようすもかなりテンション高くおしゃべりとかしていられます!


で、調子にのった私は、この休みにバカ食いしてしまいました。

土曜日は

朝 飲むヨーグルト

昼 マクドナルドのセット (エビフィレオ ポテト アイスティー)

夜 すき屋の牛丼大盛 (紅しょうがもたっぷり)





日曜日は

朝 板チョコモナカ  飲むヨーグルト

昼 焼そばUFO

夜 明太子をのせたご飯、大盛。




食べた直後は、本当に幸せだったんです。

今まで食べられず憧れていた食べ物が食べられるので嬉しくて!


しかし案の定、後になって体に異変が・・・。

いきなり濃い味な上に高カロリー

そして添加物と塩分もぎっしり摂取したので

体がびっくりして、どちらの日とも夜、ハデに吐いてしまいました。


しかも、懲りずに食べ続けた日曜日の夜はすごい胃痛に!!

夜中も吐く為に起きる程、&もう胃酸しか出ないのに吐き続ける

というおそろしい状態に。


今日朝起きてもかなり、体調やばかったです。胃重たい・・・。

でも胃薬に頼れないし・・・。

さらに出る胃酸が強すぎて、

逆流した時に喉も多少痛めたっぽくてヒリヒリ
する。


あまりの惨劇にさすがに反省しました。

一気に食べ始めれば、

短期間で太るので妊娠線も絶対できちゃいますよね。


それだけは絶対に避けたいのに何してんだろう、私。


そんなわけで、今日はつわり中の食事とまったく同じに戻しました。

つわり中はこの3つのどれかを食べて、

それで一日の食事は終わりだったので、量で考えれば増えていますが。


朝 ヨーグルト

昼 バナナジュース

夜 (まだ食べてないけど、多分鍋焼きうどんにします)



とにかくダメージを受けた胃を守ることに専念します・・・。

もうすぐ、友達の結婚式もあるし、

アイカタのご両親とおめでた祝いのお食事会も控えているのに・・・!!

なかなか、丈夫な体には戻れないのですね。


それに、赤ちゃんのこと考えたら、土日みたいなことしてたら

親としての責任を問われますよね。

昨日の惨事は多分体からの警告と、赤ちゃんのSOSだと思います。

とにかく、心を入れ替えます・・・(涙)。


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