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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) 排卵日を特定する方法
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排卵日を特定する方法

2人目ベビ待ち・・・
7月のチャレンジもダメでした~(泣)。



「そろそろ本格的に子宝対策しないとヤバイのでは?」

と思い、ネットで色々調べ始めました。

(子作りネタ興味無い方、一番下のおまけ記事だけどうぞ^^)




私の場合、ちょっと生理の周期が乱れる時があるんですよね。

普段もだいたい28日周期だけど、

たまに2日前後ずれたりするし。

1年に1回位の頻度で1週間位ずれたりもします。


何を隠そう、1人目のベビも

自分達でタイミングを計ってがんばった時の子ではなくて

排卵日がずれていた月に

ふつうに夫婦生活をしたのがヒットして出来た子
なんです。


なので私は、

タイミング法に対しての知識が
無いに等しい
という・・・(汗)。

そんな中、

「生理が終わって1週間後がだいたい排卵だろう」

というゆるーい知識だけで頑張っていた私達。

・・・甘すぎましたね、反省しています(汗)。




で、心を入れ替えて色々検索。

排卵日が特定できれば、

ちゃんと見計らって仲良しできるので有利。

そういう事が出来るアイテムはないかと探しました。



もちろん、基礎体温を計る方法が一番王道(↑)なのですが

朝は忙しい上に、おそらくベビの邪魔も入るので

安静にして舌下体温を計るなんて芸当はとてもムリ!!


今回は基礎体温以外の方法を2つ見つけてみました。

まず、1つ目に見つけたのは

「だ液を使って、排卵日を計測する」

というアイテムです。





だ液チェックはアメリカではメジャーな方法らしく、

かなり普及してるシロモノなんだそう。


リップスティックみたいな見た目のミニ顕微鏡で、

唾液を入れてのぞくと、結晶の形で

「排卵日か、そうでないか」を特定できるとの事。


上の写真の商品は「プチアイビス」という日本製の商品。


説明も日本語なので使い方でパニックしなくてよさそう。

電池不要で半永久的に使えるそうです。

値段は5,460円 (OFF→4,572円)なり。








排卵日が近づくと、上の画像(↑)みたいに

結晶がシダ状の形になるそうです。

排卵日の3~4日前→2~3日後までがシダ状)

その他は水玉模様になるらしい。





もうひとつは、妊娠検査薬と同じように

尿に浸し、
「確認線が出るか出ないか」


排卵日を判断するタイプ。

下にカンタンな図を書いてみました。

hairancheckkami.jpg

矢印の付いた線は、「ここまで尿を浸す」という目安の線。

赤色が排卵を予告する線、(排卵が近ければ出る)

オレンジが終了線 (チェック終了時に出る)です。


排卵日の2日前くらいから

排卵予告を示す線が濃く出始める
そう。

(排卵日当日は線が若干薄くなり、その後は何も線が出なくなる)

なので、

線が濃く出始めた日・その翌日・翌々日が

最も妊娠しやすいので

その3日間にタイミングを2回取ると、妊娠確率がアップ
するそうです。



これは

つい最近までドラッグストアでも売っていたらしいですね。

しかし、現在の日本ではお医者さんで買う以外手に入らないとか。

でもそこはネット社会です。

アメリカ製とかヨーロッパ製とか中国製とか・・・

輸入代行してくれているショップがあるので大丈夫!!


私の見つけた所はココ(↓)。

「検査薬・NET」
という所で、排卵検査薬の他にも

「早期に分かる妊娠検査薬」なども売ってました。

それに写真で


「コレくらいの濃度で線が出たら、
 陽性!」



とか詳しく掲載されていたのでとても分かりやすかったです。

(写真の載ってるページは→こちら


値段は約3ヶ月分で3,000円位

思ったより安く買えるんですね。


今はどっちを買おうか迷っている所ですが

なにかしら対策は取ってみて

自分の排卵の周期を見定めたいな~と思ってます。




<おまけ記事>





「最近、肩甲骨が凝ってツライ」
という話を日記にしていて、

タレントの優香さんオススメという「ストレッチリング」の話題を


書いた事がありましたが、(詳しくは→こちら

それに似た、

カンタンに背中をほぐせそうなアイテムをまた見つけました。






グイッとじんわり温マット 3,800円 なり。


しかもこっちは、肩甲骨のコリを取る以外にも暖め効果もあり、

なんとバストアップ効果まである!!


さらに、コレを使って運動するというわけではなく

「寝転がるだけでOK」系のアイテムみたいなんです。


運動嫌いの私にはストレッチリングよりも

こっちの方が向いているかも・・・。

実は私、

産後胸が垂れてしぼんだ事を
ひそかにけっこう気にしてるし(笑)。


ちょっとでも昔の胸に戻れたら嬉しいなと。







メカニズム的には、

寝転がると、ハート型の形がちょうど肩甲骨にハマって

ぐいーっと肩甲骨が広がるらしい。

で、湯たんぽ方式なのでじんわり暖かく、血行も良くなる。

新鮮な血が行き届くことで、


背中の凝りにも効いて、
バストにも栄養がゆきわたる
→バストアップに繋がる。



という事らしい。

単純に、「背筋を伸ばすことで姿勢が良くなる」というのも

背中にも胸にも良いことらしい。

たしかに姿勢良い人ってスタイル良くみえますもんね。


で、最近ちょっと狙っています。

色々欲しいものがあって、金欠ぎみなので

即買いは出来ないのですが・・・

寒くなる時期までには揃えたいなあ。湯たんぽとしても使えそうなので^^。

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オランジュショコラが
大好きな妊婦です。

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2010年4月吉日
午前0時09分に
2564グラムの長男を
無事出産致しました!!

出産レポは→「こちら」から

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2013年10月吉日
午後5時43分に
2856グラムの次男を
無事出産致しました!!

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