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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) 飲むだけ、貼るだけの羊水ケア
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飲むだけ、貼るだけの羊水ケア

先日は、羊水をキレイにする方法として

食事の「添加物除去」の話をしたのですが

なにせ、小難しい(笑)!!


今回は

「もうちょっとラクな方法ないかな?」

と探し、2つ見つけたので御紹介します。





ひとつはズバリ

「ルイボスティーを飲むこと」






羊水に良いというのは、調べてみて初耳でした。

でも、ノンカフェインだし

妊婦さんにはオススメのお茶で有名ですよね。


コレがどんな風に効くのかと言うと、


良質の水分を摂ると腸内環境がよくなる。

そうすると、

羊水やそれを飲み込む赤ちゃんの体質に

良い影響が出るらしいのです。



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また、

ルイボスティーのミネラル比率は

海の比率とよく似ている。

そしてなんと

羊水海水も、同じ塩分濃度!!


ざっくり結論を言うと、

ルイボスは羊水と近い存在だという事です。

なので

ルイボスティーを飲めば、

それが羊水になった時にとても理想的。



ミネラルたっぷりなので妊婦さんの栄養補給としても良い。

その他

アトピー、美肌、便秘、腎機能改善、などにも効果があるとか。



・・・という事だそうです。

私は妊娠中期~後期までルイボスを飲んで

最後の臨月の時だけラズベリーリーフティーを飲んでました。

(ラズベリーリーフティーについては→こちら

実際飲んでいたのがコレ↓です。






有機JASオーガニック・ルイボスティー・ ハイグレード100個パック 1,260円なり。


オーガニックなのにお買い得で助かってました。

ハーブティーなのに、味はかなり飲みやすいです。

それと、どうせ飲むのならば

原材料が安心で、ブレンド茶ではない100%ルイボスの物が

良いと思います。

その方が効き目があると思いますので・・・。


そして妊婦さんの場合、どんな飲み物でも

常温か温めて飲むことが腸を冷やさない為に大切だそうです。





次はツボの面から攻めてみようと思います。


a0001_006907_convert_20120917232353.jpg


その方法とは

「三陰交にお灸をする」というものです。

image02.gif

三陰交の場所は上の図参照。

うちくるぶしの最も高いところから、指の幅四本上だそうです。


私がこのツボについて聞いたことがあったのは

「臨月に早く生まれてきて欲しい人がすると良い」とか

そういうものだったのですが

まさか羊水環境まで良くなるとは驚きでした。


どうして効くのかというと

このお灸が、

母体の血液をきれいにするからだそう。

赤ちゃんは、母体の血液から酸素と栄養素をもらっている。

なので

母体の血液がきれい=赤ちゃんの食べ物と空気がよいということ。

赤ちゃんは羊水を飲んだり吐いたり、おしっこをしたりしているので


血液のキレイさは
赤ちゃんの羊水環境に直結してくる


というワケ。


で、お灸は不慣れな方も多いかと思うので

(というか私は全くしたことが無かったです)

火を使わず、貼るだけでいいお灸を探してみました。







それがこちら。

せんねん灸 太陽 火を使わないお灸 12コ入 1,000円なり。


シール状になっていて、台紙からはがしてツボに貼るだけだそうです。

温熱の持続時間は約3時間、

温度は40~50度
位。

匂いもほとんど気づかれない程度だそう。


他にもいろんな物があったので一覧はっておきますね(→こちら




※参考にさせていただいたサイトはこちらのルイボスティー販売サイトと

 こちらの東洋医学子育てのサイトです。

※三陰交のイラストはこちらからお借りしました。


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