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♪オランジュショコラ♪  (妊娠・出産編) 【レポ5】蘇った陣痛!嬉しいけど痛すぎる!
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【レポ5】蘇った陣痛!嬉しいけど痛すぎる!

IMGP1174.jpg


14:30

陣痛中のまさかのお昼寝から1時間経過。

途中、痛いな…と苦しくなったことは2回くらいありました。

つまり、寝ている間も陣痛の間隔は縮まらなかったんですね。

どうやらこの時、

アイカタや上の子も寝ていたようでした。


そうですよね、朝早かったもんな~。


そうそう、ちなみにアイカタは病院に同行した後、

会社の出社時刻になるのを待ってから電話して

陣痛がはじまったので今日は休みますと連絡したらしいです。


私は先ほど携帯で仕入れた情報で

「あぐらをかくと
お産が進みやすくなる」


と知ったので

あぐらをかいて、目を覚ました上の子の相手をしていました。

ベッドではなく、部屋の隅の子供用マットに座る感じです。


618242c130091a74deb53908350472a6_s.jpg


15:00

すると、だんだん陣痛の間隔が10分間隔に戻り始めたんです。

最初は間隔だけが縮まってきて痛みは変わらず。

なので余裕で

「もっと陣痛すすめ~!!」と言って

あぐらをかいた状態でずっと居ました。


15:30

でもだんだんあぐらでは居られない位に痛みが増してきます。

痛みのステップアップの仕方が尋常じゃなく早くて。

「そんな急激に痛みのレベル上げないで~!!」

といった感じでした。


一人目の陣痛は、線グラフのように痛みがきれいに

段階を経て強くなっていったので、

少しずつ痛みになれていくことができました。


でも今回はちょっと違って・・・。

さっきまでお休みしていたツケを払わされるかのように

ギュン!と一気に痛みが強くなり、体がついて行けない!

グラフで言うと放物線状(笑)。


16:00

そうこうしているうちに、

本当に痛い時に耐えるのが難しくなってきました。

でも横になって耐えるよりも、

ベッドに浅く腰掛けるような形で居るのが楽で

陣痛が来るたびにその位置に居て耐えていました。

陣痛が無くなると、なるべくまたあぐらをしていました。


今思えば、そこまでする必要はなかったかもしれません。

ただ、もう2度と微弱陣痛に戻りたくない思いが強かったんです。


幸運にも、私の陣痛はもう弱まることはなく、

いい波に乗ったようでした。

痛みに耐えなくてはいけない時間も40秒→50秒・・・と

どんどん長くなってきました。

間隔はさらに縮まり8分おきに。

1分間~2分間痛みが続くようになり、

辛い時間が長くなり、休める時間が減ってきました。


痛い時は本当に声も出ず、息を止めたくなりましたが


「力を抜かないと
赤ちゃんが降りてこない」



と勉強していたので、なるべくリラックスして

細く長く、息を吐き続けました。


私の場合は、目はつぶった方が痛みに耐えやすかったです。

景色が見えない方が、自分ひとりの世界になり

痛みをコントロールしやすい感じ
でした。


あと、何故か上半身起こした状態で耐えるのが

今回は合っているようでした。

(一人目はベッドで横を向くのが合ってました)


さらに、痛い時間は左右に揺れている方が楽でした。

なぜかは分かりませんが、

気づくといつもそうやってしのいでいました。


目をつぶって耐えている時は

ソフロロジーで習った通り、

リラックスできる天国のような場所を

思い浮かべました。


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(私の場合は、緑が多くて滝があって、

その水が川になって流れている光景を

いつも考えていました。

そこからは水が流れる音がして、空気が澄んでいる、


そういう設定でいつも音楽を聞いて瞑想してました。)


呼吸法は、鼻から吸って、口から細く長く吐く。

ロウソクの火をそっと吹き消すような出力で息を吐きます。

目をつぶる時もぎゅっとつぶり続けると

産んだ後にアザになるので、あくまでもそっとつぶります。


17:00

強い痛みに耐える事、約1時間。

アイカタが、「だいぶお産が進んできたし

今のうちに上の子と一緒に早めの晩ごはんに行こうかな」と

言いました。

私はちょっと内心不安な気持ちになったのですが

「そうだね、今のうちにいっておいで」

と言って送りだす事に。


2人が5階のレストランに行こうと身支度していると

2人を引き留めるかのように

私の陣痛が8分から5分置きに切り替わりました

5分間隔になったら教えて下さいと言われていたので、

「これはいよいよヤバイ!」と思い、2人を引きとめました。


IMGP1213.jpg


すると、5分間隔になってから3回目の陣痛で

恐ろしいほどの激痛になりました。

ここまでくると、我慢するのが相当しんどいレベルで

ついに寝た姿勢じゃないと居られなくなりました。

これはもう、ナースさんを呼ぶレベルだ!!

と直感で思えたので、アイカタに


「ナースコール押して」
「5分間隔ですごく痛いって言って」


と、痛い中で手短に伝えました。


一人目のレポを読んだ事がある方は知っているかもしれませんが、

(一人目レポは→こちら

アイカタは一人目は立ち合いが出来ませんでした。

こういう状態の妻を見るのは初めてなワケです。


そんなわけで、アイカタはかなり顔がテンパってました。

思い出しても笑えるのですが

急いでナースコールを押しに行って、

「どうしましたー?」

と聞くナースさんのスピーカーに向けて

かなり焦った感じで

「5分間隔で、すごい痛いそうです!」

って叫んでました(笑)。

ほんとに私の言ったまんまじゃん(笑)と思って

激痛の中でもちょっと面白かったので、今でもよく覚えています。


さあ、出産レポも佳境に入ってきました~。

次回は「今さらの破水!そして激痛の出産へ」編です。


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